1-я добродетель - вера, ибо верою все, что хотят, получат сказал Господь. От произволения нашего вера или уменьшается, или увеличивается.

2-я добродетель - нелицемерная любовь к Богу и людям. Одной любовью весь закон исполняется и жизнь богоугодная совершается. Любовь состоит в том, чтобы полагать душу свою за друга своего и чего себе не хочешь, того другому не твори. Пребывающий любви в Боге пребывает.

3-я добродетель - пост. Постом называю вкушение однажды днем мало. Еще будучи алчным, вставать от трапезы.

4-я добродетель - воздержание - матерь и союз все: добродетелей. Воздержание есть убийство греха, удаление.о страстей, начало духовной жиз ни и ходатай вечных благ.

5-я добродетель - бдение. Бдение с рассуждением очищает ум от рассеянных промыслов  делает его легким и вводит молитву. Мерное бдение веселит сердце.

6-я добродетель - молитва Иисусова. Это - общее дело у человека с ангелами; этой молитвой люди скоро приближаются к ангельскому житию. Молитва есть божественное веселие.

7 -я добродетель - смирение и смиренномудрие. Смирение сердечное без труда спасает человека старого, больного, убогого, нищего и необразованнoго; ради него прощаются все согрешения.

8-я добродетель - безмолвие, то есть удаление от всякого житейского попечения и смущения, или безответное молчание среди многолюдства. Обуздавший и сдерживающий язык все тело свое воздержит.

9-я добродетель - нестяжательность вещей и крайняя нищета.

10-я добродетель - рассуждение благорассмотрительное во всяком деле, потому что безрассуждение и добро приводят ко злу, и посему бывае не добром.